030 83236600 | 0151 2672 8209 j.bittrich@helping-hands-jugendhilfe.de

Herbstferien 2021

Herbstferien 2021

Unsere Herbstferien sind bunt!
Die Projekte findet ihr hier.

Daneben gibt es noch Einzel-Coaching-Termine zu den mündlichen Prüfungen mit den jeweiligen Fachlehrern.

Bei Fragen:

Wir wünschen Euch Schöne Ferien!

Wir sehen uns ab Montag, 25. Oktober 2021, um 10:00 Uhr wieder bei Helping Hands.

12., 13., 14., 15. Oktober | Gitarre spielen mit David

 

Gitarre spielen usw. mit David | jeweils von 12-14Uhr

Dienstag, 12. Oktober 2021

Mittwoch, 13. Oktober 2021

Donnerstag, 14. Oktober 2021

Freitag, 15. Oktober 2021

 

Bitte tragt euch in die Liste ein: > Link zur Projektbeschreibung (PDF 1,1 MB)

13., 15. Oktober | Trommeln und Bewegung | mit Yoro

Trommeln und Bewegung in den Herbstferien 2021 mit Yoro | 12 bis 14 Uhr

Mittwoch, 13. Oktober 2021, von 12-14Uhr

Freitag, 15. Oktober 20211, von 12-14Uhr

Weitere Termine können vereinbart werden

 

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 271 KB)

11. Oktober | Yoga für Alle | mit Kirsten

Yoga für Alle | Fit bleiben

Es gibt immer viele Fragen, und es gibt Phasen, in denen mann / frau besonders viele Antworten sucht.

Yoga ist vielleicht keine Zauberkraft, aber Yoga ist auch mehr als „nur“ Gymnastik und kann bei vielen Fragen weiterhelfen. Allein schon unsere Atmung ist das beste detox-Mittel … wer hätte das gedacht! Wir nehmen uns Zeit auf der Matte – für Übungen und zum Austausch.

Fit bleiben

Für Yoga braucht man keine Gewichte und Geräte, nur wenig Platz und sich selbst, um Muskelaufbau zu erreichen, setzen wir unser eigenes Körpergewicht ein. Außerdem gibt es Übungen, die uns flexibel machen und gegen Rückenschmerzen helfen, wenn wir mal zu viel am Rechner usw. gesessen haben.

Sowie hilft Yoga beim Entspannen, z.B. vor Prüfungen!

Workshop am Mo., 11. Okt. um 12.oo | für 1,5 bis 2 Stunden

Hier in den Räumen von helping hands oder je nach Wetter im Park.

Bitte bis 2 Tage vorher Bescheid sagen, ob Ihr mitmachen wollt!

unter 0177/694 0 694 oder kirsten@yoga-ist-jetzt.de (gebt bitte Eure Nummer oder eMail-Adresse an).

Der workshop berechtigt dazu, Taschengeld zu bekommen.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 170 KB)

10. bis 13. Oktober | Zusammen ein Bild malen | mit Silke

Zusammen ein Bild malen? Geht denn das?    Ja!

Bei schönem Wetter möchte ich gern mit Euch malerisch Emotionen auf der Leinwand im Freien erkunden. Ob Manga oder nonfigürlich, Tiefe ausloten? Alles geht. Und um so vielfältiger WIR zusammen sind, um so intensiver kann UNSER GROSSES BILD werden. Auch Texte können bei Wunsch mit eingebracht werden. Ich freue mich. 
Bitte Arbeitskleidung mitbringen! Bei schlechtem Wetter fällt der Workshop aus.

mit Silke Konschak          0174 9601633

Mo, 11. Oktober bis Mittwoch, 13. Oktober

Bitte bei Interesse  Namen und Telefon angeben.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 170 KB)

11. bis 15. Oktober | Weihnachtsgeschenke basteln | mit Pia


Weihnachtsgeschenke bastelnmit Pia

Weihnachten kommt schnelle wie gedacht um die Ecke und die große Frage stellt sich wieder:

Was soll ich nur schenken?

Pia hilft euch in der ersten Ferienwoche (Mo. 11. Okt – Fr. 15. Okt.) in den Herbstferien

Mo -Fr. von 10 -12 Uhr eine Antwort zu finden.

 

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 171 KB)