Ferienprogramm für die Sommerferien 2022

Sommerferien 2022

Ferien sollten eigentlich Ferien sein. Wir haben aber von einigen Teilnehmenden die Rückmeldung erhalten, dass 6 Wochen Ferien oft sehr lang sind.
Aber einfach so Unterricht wollten wir nicht anbieten.
Darum bieten wir unsere Ferienprojekte an. Die Projekte findet ihr hier auf den folgenden Seiten.

Bei Fragen:

die entsprechende Kontakte auf der Projektbeschreibung nutzen oder
Herr Bittrich anrufen: 0151 26728209
oder eine Mai senden: j.bittrich@helping-hands-jugendhilfe.de
oder per Discord unter: Jürgen Bittrich

Einzeltermine vor Ort können gerne bei Uli, Claudia und Herrn Bittrich gerne vereinbart werden.
Der Projektauftakt ist bei einzelnen Projekten jeweils zu Projektbeginn am Montag und die Auswertung am Projektende am Freitag vor Ort bei Helping Hands bzw. wie auf dem jeweiligen Projektblatt beschrieben.

Wir wünschen Euch Schöne Ferien!

Wir sehen uns am Montag, 22. August 2022 wieder bei Helping Hands.

8. Juli | Besuch im Humboldtforum | mit Eike

Einführung in die Labortechnik | Workshop mit Jan und Leon

Am Freitag den 8. Juli möchte ich mit euch das Humboldtforum besuchen. Das Museum beherbergt verschiedene Ausstellungen über geschichtliche und aktuelle Themen. Komplett neugestaltet ist das Humboldtforum seit dem 20. Juli 2021 eröffnet, sodass die Ausstellungen modern und abwechslungsreich gestaltet sind.
Wir treffen uns um 10 Uhr am S-Bahnhof Hackescher Markt und gehen dann gemeinsam zum Museum. Ich freue mich, wenn ihr interessiert seit und mitkommen wollt.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 2,2 MB)

11. Juli | BRAIN FOOD | mit Kirsten

Brainfood | mit Kirsten

Besser konzentrieren können und bessere Laune kriegen einfach nur durch essen?

Ob das möglich ist schauen wir uns im Workshop an… es gibt ein paar theoretische Hintergründe zu dem Thema; Yoga, der Appetit auf mehr macht, die Zubereitung von selbstgemachtem powerfood und natürlich Schokolade, denn die gehört auch dazu 😉

mit Kirsten

Montag, 11. Juli, 12.oo, ca 2 Stunden

(Workshop berechtigt zu Taschengeld)

kirsten@yoga-ist-jetzt.de 0177/6940694

> Link zur Projektbeschreibung (7,9 MB)

12.-13. Juli | Einführung in die Labortechnik | Workshop

Einführung in die Labortechnik | Workshop mit Jan und Leon

Wo: Bei Helping Hands
Wann: 12. und 13. Juli
Mit Wem: Jan und Leon (Jans Bruder)
Kontakt: 017634642866 – janxsakowski@web.de

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 984 KB)

12., 14., 15. Juli | Volleyball | Ballsport mit Tobi

Beach Volleyball

Volleyball | Ballsport mit Tobi

Was:
Wir werde uns jede Woche im Juli einer neuen Ballsportart widmen. Dabei wird natürlich viel gespielt, aber wir werden uns auch an die taktischen und technischen Basics wagen. Ihr könnt euch für jede Woche extra anmelden. Die Kurse finden dann statt, wenn mindestens 4 Leute sich anmelden.

Wann: 12., 14., 15. Juli

Wo:
Wir werden uns dann an den genannten Tagen jeweils um 10:00 an der jeweiligen Sportstätte treffen und bis ca. 11:30 gemeinsam Sport betreiben.

Was brauche ich?
Nehmt Sportklamotten und ausreichend zu Trinken mit!!

Bitte tragt in der Liste euren Namen und Telefonnummer ein und macht einen Haken für die jeweiligen Wochen, an denen ihr teilnehmen wollt.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 92 KB)

13.-29. Juli | Sommerkurs Calisthenics

Sommerkurs Calisthenics

Was ist „Calisthenics“?
Calisthenics ist ein körperliches Training im Freien bei dem in der Regel mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Zusatzgewichte und Geräte oder Maschinen wie beim klassischen Krafttraining im Fitnessstudio werden in der Regel nicht benötigt. Der Begriff Calisthenics bedeutet wörtlich ins Deutsche übersetzt Gymnastik. Synonym wird auch der Ausdruck Streetworkout verwendet.

Wo und wann findet es statt?
Wir treffen uns immer um 11Uhr am „Körperkraftpark am Poststadion“ im Fritz-Schloß-Park in Moabit. Die Termine sind zwischen dem 13. und 29. Juli.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 1,6 MB)

15.-19. 08. | Gestalten mit Stoff und Händen usw. | bei Pia im Modeladen

Gestalten mit Stoff und Händen usw.

bei Pia in ihrem Modeladen

CREATION PIA FISCHER | Art Couture & Unikat Design

WO? Eisenacher Str. 69 | 10823 Berlin-Schöneberg

030 / 789 509 15 | info@creationpiafischer.de

Wann? 15. August bis 19. Aug

> Link zur Projektbeschreibung (280 KB)

18. – 22. Juli | Radtour nach Potsdam

Beach Volleyball

Radtour nach Potsdam

Was:
Wir werden uns an der S-Bahn Station Heerstraße treffen und dann gemeinsam durch den Grunewald nach Potsdam fahren. Unsere Route führt uns, abseits vom Autoverkehr, durch den Grunewald zum Wannsee und von da an die Havel entlang bis nach Potsdam. Die reine Fahrzeit beträgt bei gemütlichem Tempo ca. 90 min. In der Potsdamer Altstadt werden wir dann eine Pause von 1 bis 2 Stunden einlegen. Wer dann schon genug vom Radfahren hat, kann von Potsdam aus, das Rad in der S Bahn mitnehmen. Alle anderen nehmen die gleiche Route zurück. Beim Wannsee werden wir dann noch einen Stopp einlegen, bei dem es für Überhitzte die Möglichkeit gibt ins Wasser zu springen.

Wann:
Wenn sich alle Interessierten gemeldet haben, werden wir uns gemeinsam an die Terminfindung machen. Zur Verfügung stehen 18.07 22.07.
Starten wird unsere Radtour um 10:30 an der S Bahn Station Heerstraße.

Was brauche ich?Ihr braucht natürlich ein Fahrrad . Habt ihr keines, ist das aber auch nicht weiter sch limm. Meldet euch dann einfach vorher bei mir, wir haben die Möglichkeit bei S Heerstraße Räder auszuleihen (bedenkt, dass ihr wieder mit zurück kommen müsst bis S Heerstr., solltet ihr euch ein Rad leihen). Da uns unser Weg teilweise durch den Wald führt, wird es auf Rennrädern eher holprig. Die ganze Strecke ist auch mit Rennrad fahrbar, aber wenn ihr eine Alternative habt, wäre ein Trekking oder Mountainbike vermutlich angenehmer. Wenn vorhanden, ist natürlich ein Fahrradhelm empfehlenswert. Weiter sollte an ausreichend Verpflegung und vor allem Getränke gedacht werden. Unsere einzige Möglichkeit beim Supermarkt Vorräte aufzufüllen wird bereits in Potsdam sein. Wenn ihr vor habt auf dem Rückweg in den Wannsee zu springen, vergesst auch eure Badesachen nicht!

Bitte tragt euch bei Interesse mit Namen und Telefonnummer unten in die Liste ein.

> Link zur Projektbeschreibung (PDF 102 KB)